essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab
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2 Tage Diät sind genug
essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab
Verfasser:
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Despeghel, Michael
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Verfasserangabe:
Michael Despeghel
Medienkennzeichen:
Buch Sach Erw.
Jahr:
2013
Verlag:
München, riva
Mediengruppe:
Buch Sachbuch
Signatur | Status | Vorbestellungen | Frist | Ausleihhinweis |
Signatur:
Fit & schön / Schlanke Linie
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Ausleihhinweis:
|
Das revolutionäre neue Konzept, das nur zwei Diättage pro Woche vorsieht, während man an den restlichen fünf Tagen essen kann, was man will, und leben wie bisher, trifft den Nerv der Zeit. Viele Menschen leiden nicht nur an Übergewicht, sondern auch an akutem Zeitmangel und möchten weder ihren Lebensstil grundlegend ändern noch hungern oder auf Genuss verzichten. In der neuen Diät ist an den Fastentagen eine 500-Kalorien-Mahlzeit vorgesehen, die reich an Proteinen und Vitaminen ist, aber nur wenige Kohlenhydrate enthält. Dieses Buch liefert 115 köstliche neue Rezepte für diese Fastentage, unterteilt in die Rubriken Suppen, Brunch, Salate, Geflügel, Fleisch, Fisch, vegetarisch, vegan und »für zwei«.
Verfasserangabe:
Michael Despeghel
Medienkennzeichen:
Buch Sach Erw.
Jahr:
2013
Verlag:
München, riva
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-86883-333-1
2. ISBN:
3-86883-333-1
Beschreibung:
Orig.-Ausg., 2. Aufl., 202 S. : Ill., graph. Darst.
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Mediengruppe:
Buch Sachbuch