Cover von Das neue Halbmarathon-Training wird in neuem Tab geöffnet

Das neue Halbmarathon-Training

das Handbuch für die ideale Trainingsvorbereitung und das optimale Wettkampfergebnis
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Buch Sachbuch
verfügbar

Exemplare

SignaturStatusVorbestellungenFristAusleihhinweis
Signatur: Sport / Laufen & Walking Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Der Ratgeber bietet Informationen zu Vorbereitung, individueller Trainingsplanung, Motivation, Ausrüstung, Ernährung und zeigt die schönsten Halbmarathonläufe in der Stadt, in der Landschaft und weltweit (vom Heilbronner Trollinger Lauf bis zum London Marathon). Übersichtlich aufgebaut, verständlich und locker erklärt, mit Profi- und Expertentipps, dazu Register; hilfreich für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7654-5925-2
2. ISBN: 3-7654-5925-9
Beschreibung: 190 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Halbmarathon, Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Mediengruppe: Buch Sachbuch