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Aufrechter Nacken

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Larsen, Christian; Miescher, Bea
Verfasserangabe: Christian Larsen ; Bea Miescher
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Spiraldynamik
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Gesundheit / Orthopädie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Das Buch behandelt die Spiraldynamik zur gezielten Eigentherapie bei Nackenbeschwerden wie Verspannungen im Nacken-Schulterbereich, den "Schildkröten-Hals" oder die Abnutzung der Wirbelsäule. Das leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Larsen, Christian; Miescher, Bea
Verfasserangabe: Christian Larsen ; Bea Miescher
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit
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ISBN: 978-3-8304-3492-4
2. ISBN: 3-8304-3492-8
Beschreibung: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Spiraldynamik
Schlagwörter: Nacken, Ratgeber, Spiraldynamik, Yoga
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Mediengruppe: Buch Sachbuch