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Schlank im Schlaf

die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
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Verfasserangabe: Detlef Pape ...
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Fit & schön / Schlanke Linie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Die neu entwickelte Diätform basiert auf 2 Faktoren: zum einen auf der Insulin-Trennkost und zum anderen auf dem Wachstumshormon, das sich im Schlaf bildet und die Fettverbrennung aktiviert. Mit Ernährungstipps, Rezepten und Anleitungen zum Ausdauer- und Krafttraining.

Details

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Verfasserangabe: Detlef Pape ...
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön
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ISBN: 3-7742-8779-1
Beschreibung: 20. Aufl., 191 S. : zahlr. Ill.(farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Abnehmen, Ausdauertraining, Chronomedizin, Glykämischer Index, Haysche Trennkost, Krafttraining, Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pape, Detlef
Mediengruppe: Buch Sachbuch