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Perfect Hometraining

die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2005
Verlag: München [u.a.], blv
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Fit & schön / Fitness Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Fitness-Training für zu Hause mit Übungen zur Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und zum Balancetraining. Anschaulich und leicht verständlich beschrieben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2005
Verlag: München [u.a.], blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön
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ISBN: 3-405-16733-7
Beschreibung: 127 S. : zahl. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining, Ratgeber
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Mediengruppe: Buch Sachbuch