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Yoga

vier individuelle Programme für Körper und Seele
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Röcker, Anna Elisabeth
Verfasserangabe: Anna Elisabeth Röcker. Gelesen von Julia Fischer
Medienkennzeichen: CD Erw.
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Compact disc
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Fit & schön / Entspannen Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis: Inh.: 1 CD + 1 Booklet

Inhalt

Die Heilpraktikerin, Musiktherapeutin und Yoga-Lehrerin leitet klar und verständlich durch 4 Yoga-Übungsprogramme, die die wesentlichen Aspekte von Körper, Geist und Seele miteinbeziehen: Yoga für ein vitales Herz-Kreislaufsystem, für ein wachsames Immunsystem, für starke Nerven und einen klaren Kopf, für einen starken Rücken und bewegliche Gelenke. Step-Fotos im Booklet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Röcker, Anna Elisabeth
Verfasserangabe: Anna Elisabeth Röcker. Gelesen von Julia Fischer
Medienkennzeichen: CD Erw.
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön
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ISBN: 978-3-517-08623-1
2. ISBN: 3-517-08623-1
Beschreibung: 1 CD + 1 Booklet
Schlagwörter: Übungssammlung, Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fischer, Julia
Mediengruppe: Compact disc