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Signatur: Psychologie / Persönlichkeitsbildung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Ausleihhinweis:

Die Schweizer Neurologen/Psychiater gehen das Thema "chronischer Stress" erstmals umfassend an. Zum einen reduzieren sie seine Auswirkungen nicht auf das Arbeitsleben, sondern spannen den Bogen vom Kind im Mutterleib bis zum hohen Alter, zum andern stellen sie die Verbindung her vom chronischen Stress zu den Zivilisationsleiden. Chronischer Stress ist demnach nicht nur für psychische Leiden verantwortlich, sondern er steht im Verdacht, entzündliche Prozesse im Körper auszulösen, die bei der Entstehung von Volksleiden wie Diabetes, kardiovaskulären Erkrankungen, Demenz maßgeblich beteiligt sind. Schaltstelle dieser Mechanismen ist das Gehirn, das nicht nur durch chronischen Stress gefährdet ist, sondern auch durch unseren Lebensstil. Breit und laienverständlich stellen die Autoren Interventions- und Präventionsmöglichkeiten vor, die vor allem die eigene Ressourcenaktivierung im Blick haben.