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Superbody mit Pilates

der neue Fitness-Trend: sanft und effektiv
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kuhnert, Christin
Verfasserangabe: Christin Kuhnert
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2001
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Reihe: Feel Good!
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Fit & schön / Fitness Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Das neue Kult-Training der Stars - Bodyforming wie Sharon Stone, Uma Thurman, Jodie Foster und Madona - Ihr Ziel: straffer Body, neue Power, mehr Ausstrahlung. Der Mix macht's: Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Yoga, Gymnastik und Tanz.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kuhnert, Christin
Verfasserangabe: Christin Kuhnert
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2001
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön
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ISBN: 978-3-7742-4501-3
2. ISBN: 3-7742-4501-0
Beschreibung: 3. Aufl., 48 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Feel Good!
Schlagwörter: Pilates, Übungen
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Mediengruppe: Buch Sachbuch