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Rücken & Bandscheiben - Schmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenkarthrose, Hexenschuss
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Gesundheit / Orthopädie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit
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ISBN: 978-3-8338-7613-4
2. ISBN: 3-8338-7613-1
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Bandscheibengymnastik, Ratgeber, Rückenschmerzen, Rückentraining, Schmerztherapie
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Mediengruppe: Buch Sachbuch