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13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun

an alle, die sich heute besser fühlen möchten als gestern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morin, Amy
Verfasserangabe: Amy Morin
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2016
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Psychologie / Lebenskunst Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 01.06.2024 Ausleihhinweis:

Inhalt

Die Fähigkeit der mentalen Stärke ist hauptsächlich aus dem sportlichen Umfeld bekannt. Die Psychotherapeutin und Sozialpädagogin aus den USA überträgt diesen Begriff auf Alltagsprobleme. Ihre Tipps zum Erlangen von mentaler Stärke führen weg von schlechten Gewohnheiten und alten Denkfallen hin zu 13 Anti-Regeln, die durch ein Fallbeispiel eingeleitet werden, danach folgen sehr ausführlich Erläuterungen, Auflistungen und Checklisten, damit diese Regeln in den Alltag umgesetzt werden können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morin, Amy
Verfasserangabe: Amy Morin
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2016
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
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ISBN: 978-3-596-03214-3
2. ISBN: 3-596-03214-8
Beschreibung: 2. Aufl., 254 S.
Schlagwörter: Ich-Stärke, Mentales Training, Persönlichkeitsentwicklung
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Originaltitel: 13 things mentally strong people don't do
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch Sachbuch