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Stress dich richtig!

die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob
Verfasserangabe: Jacob Drachenberg
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Mediengruppe: Buch Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

SignaturStatusVorbestellungenFristAusleihhinweis
Signatur: Psychologie / Persönlichkeitsbildung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.06.2024 Ausleihhinweis:

Inhalt

Das 9-Schritte-Programm vereint neueste Erkenntnisse aus der Psychologie mit Methoden aus dem Leistungssport und vermittelt Ihnen jederzeit einsetzbare, alltagstaugliche Sofort-Strategien.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob
Verfasserangabe: Jacob Drachenberg
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
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ISBN: 978-3-8338-7962-3
2. ISBN: 3-8338-7962-9
Beschreibung: 240 S.
Schlagwörter: Ratgeber, Stress, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Buch Sachbuch