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Selbsthilfe bei posttraumatischen Symptomen

Übungen für Körper, Geist und Seele
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rost, Christine; Overkamp, Bettina
Verfasserangabe: Christine Rost & Bettina Overkamp
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2018
Verlag: Paderborn, Junfermann
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Psychologie / Psychotherapie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Die Autorinnen stellen eine Vielzahl ganz unterschiedlicher Übungen entlang den Symptomen einer Posttraumatischen Belastungsstörung vor. Über kognitive und imaginative Übungen wird das Denken angesprochen, über Übungen zur Affektregulation die Gefühlsebene und über stabilisierende Handlungen oder Körperübungen die physiologische Reaktion. Damit sind alle Bereiche erfasst, die durch das Trauma beeinträchtigt sind.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rost, Christine; Overkamp, Bettina
Verfasserangabe: Christine Rost & Bettina Overkamp
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2018
Verlag: Paderborn, Junfermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
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ISBN: 978-3-95571-823-7
2. ISBN: 3-95571-823-9
Beschreibung: 213 S.
Schlagwörter: Posttraumatische Störung, Therapie, Trauma
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Mediengruppe: Buch Sachbuch