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15 Minuten Stretching für jeden Tag

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Martin, Suzanne
Verfasserangabe: Suzanne Martin
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

SignaturStatusVorbestellungenFristAusleihhinweis
Signatur: Fit & schön / Fitness Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 23.05.2024 Ausleihhinweis: Beil.: 1 DVD

Inhalt

Mit nur 15 Minuten Stretching täglich lösen Sie Verspannungen, fördern die Flexibilität und verbessern die Beweglichkeit. Alle Workouts auf DVD und online abrufbar.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Martin, Suzanne
Verfasserangabe: Suzanne Martin
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön
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ISBN: 978-3-8310-4529-7
2. ISBN: 3-8310-4529-1
Beschreibung: 111 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD
Schlagwörter: Dehnübung, Übungssammlung, Stretching
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Abweichender Titel: Fünfzehn Minuten Stretching für jeden Tag
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch Sachbuch