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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Loroff, Corinna
Verfasserangabe: Corinna Loroff
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2021
Verlag: München , Südwest
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Fit & schön / Fitness Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

In diesem Ratgeber zeigt die Fitnesstrainerin und beliebte Influencerin Corinna Loroff, wie das Training mit dem Reifen einfach und effektiv gelingt. Ihre zahlreichen Hula-Hoop-Übungen und speziell zusammengestellten Workouts trainieren den ganzen Körper, verbrennen jede Menge Kalorien und machen gute Laune.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Loroff, Corinna
Verfasserangabe: Corinna Loroff
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2021
Verlag: München , Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön
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ISBN: 978-3-517-10091-3
2. ISBN: 3-517-10091-9
Beschreibung: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitness, Training, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch Sachbuch