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Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lind, Ekard
Verfasserangabe: Ekard Lind
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Reihe: GU-Multimedia
Mediengruppe: Buch Sachbuch
verfügbar

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Signatur: Fit & schön / Fitness Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis: Beil.: 1 DVD

Inhalt

Länger fit und konzentriert durch dynamisches Sitzen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lind, Ekard
Verfasserangabe: Ekard Lind
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön
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ISBN: 978-3-8338-6166-6
2. ISBN: 3-8338-6166-5
Beschreibung: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD
Reihe: GU-Multimedia
Schlagwörter: Dehnübung, Stretching
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Mediengruppe: Buch Sachbuch