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Arbeiten ohne Angst

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf ; Panik stoppen - Resilienz stärken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Effmert, Martina
Verfasserangabe: Martina Effmert
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Buch Sachbuch
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Signatur: Beruf & Ausbildung / Berufsalltag & Karriere Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Wenn negative Gefühle den Arbeitsalltag einschränken, das Privatleben belasten oder Panik entsteht, dann ist es Zeit zu handeln! Die Autorin zeigt Ihnen konkrete Strategien aus typischen Belastungssituationen und gibt alltagstaugliche und praktische Tipps, die schnell Wirkung zeigen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Effmert, Martina
Verfasserangabe: Martina Effmert
Medienkennzeichen: Buch Sach Erw.
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Beruf & Ausbildung, Psychologie, Gesundheit
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ISBN: 978-3-8426-3124-3
2. ISBN: 3-8426-3124-3
Beschreibung: 200 S. : Ill.
Schlagwörter: Angstbewältigung, Arbeit, Ratgeber
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Mediengruppe: Buch Sachbuch